Yazar: editor
SağlıkPost – Yüksek tansiyon tedavisi görmesine rağmen kan basıncı kontrol altına alınamayan kişiler için uzmanlardan önemli bir uyarı geldi. İki veya daha fazla tansiyon ilacı kullanılmasına rağmen değerler yüksek seyrediyorsa, altta yatan neden aldosteron hormonunun fazla salgılanması olabilir. Uzmanlara göre dünya genelinde yaklaşık 1,4 milyar, Türkiye’de ise yaklaşık 20 milyon kişi hipertansiyonla yaşıyor. Hastaların önemli bir bölümünde yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaç tedavisi yeterli olurken, bazı kişilerde tansiyon tüm tedavilere rağmen kontrol altına alınamıyor. Dirençli Hipertansiyonun Gizli Nedeni Dirençli hipertansiyonun önemli nedenlerinden biri, böbreküstü bezlerinden salgılanan aldosteron hormonunun aşırı üretimi olarak gösteriliyor. Bu durum vücutta sodyum ve su tutulmasına, potasyum…
Uzmanlar, özellikle yaz aylarında taze meyve ve sebzelerin doğru şekilde yıkanmasının gıda kaynaklı enfeksiyon riskini azaltabileceğini, ancak siklospora adlı parazite karşı yüzde 100 koruma sağlamadığını vurguluyor. Son dönemde ABD’de görülen siklospora enfeksiyonlarındaki artış, meyve ve sebzelerin güvenli tüketimi konusunu yeniden gündeme taşıdı. Uzmanlara göre taze ürünleri akan su altında dikkatlice yıkamak önemli bir koruyucu adım olsa da, bazı parazitler ürünlerin yüzeyine güçlü şekilde tutunabildiği için yalnızca yıkama her zaman yeterli olmayabiliyor. Siklospora nedir? Cyclospora, mikroskobik bir bağırsak parazitidir ve “siklosporiyazis” adı verilen enfeksiyona neden olur. Hastalık çoğunlukla kontamine suyla sulanmış veya işlenmiş taze sebze ve meyvelerin tüketilmesiyle bulaşır. En sık…
Kahveyle ilgili yeni bir araştırma, düzenli kahve tüketiminin karaciğer hastalıkları ve karaciğer kanseri riskinin azalmasıyla ilişkili olabileceğini ortaya koydu. Yaklaşık 355 bin kişinin verilerinin değerlendirildiği çalışmada, özellikle günde 5 fincan veya daha fazla kahve tüketenlerde karaciğer sirozu, karaciğer kanseri ve karaciğer kaynaklı ölüm riskinin daha düşük olduğu bildirildi. Ancak uzmanlar, bu sonuçların kahvenin hastalıkları önlediği anlamına gelmediği konusunda uyarıyor. Araştırmada neler bulundu? Araştırmacılar, İngiltere Biyobankası (UK Biobank) verilerini kullanarak yaklaşık 355 bin yetişkini ortalama 13 yıl boyunca takip etti. Çalışmanın sonunda: Araştırmada kafeinli ve kafeinsiz kahve tüketimi de değerlendirildi. Bulgular, koruyucu etkinin yalnızca kafeine değil, kahvede bulunan klorojenik asitler ve…
Tıp fakültesi hayali kuran adaylar için tercih sürecinde eğitim ücretleri de önemli kriterlerden biri oluyor. 2026-2027 akademik yılına ilişkin açıklanan ücretler incelendiğinde, İstanbul’daki vakıf üniversiteleri arasında en uygun ücretli tıp fakülteleri belli oldu. İşte İstanbul’da ücret açısından öne çıkan 10 tıp fakültesi: SıraÜniversiteProgramYıllık Ücret1Haliç ÜniversitesiTıp Fakültesi (İngilizce)427.000 ₺2Haliç ÜniversitesiTıp Fakültesi (Türkçe)605.500 ₺3İstanbul Arel ÜniversitesiTıp Fakültesi607.500 ₺4Yeni Yüzyıl ÜniversitesiTıp Fakültesi652.800 ₺5Altınbaş ÜniversitesiTıp Fakültesi657.000 ₺6İstinye ÜniversitesiTıp Fakültesi (İngilizce )745.920 ₺7İstanbul Atlas ÜniversitesiTıp Fakültesi791.515 ₺8İstanbul Medipol ÜniversitesiTıp Fakültesi742.500 ₺9Biruni ÜniversitesiTıp Fakültesi800.000 ₺10İstanbul Aydın ÜniversitesiTıp Fakültesi840.000 ₺ Tercih Yaparken Sadece Ücrete Odaklanmayın Uzmanlar, üniversite tercihi yapılırken yalnızca eğitim ücretlerinin değil; akademik kadro, uygulama hastanesi…
D vitamini; kemik sağlığı, bağışıklık sistemi ve kas fonksiyonları için hayati öneme sahip vitaminlerden biridir. Ancak eksikliği çoğu zaman yavaş geliştiği için belirtiler gözden kaçabiliyor. Uzmanlar, bazı şikayetlerin D vitamini eksikliğinin habercisi olabileceğini belirtiyor. Kesin tanı ise yalnızca doktor değerlendirmesi ve kan tahlili ile konulabiliyor. 1. Sürekli Yorgunluk Yeterli uyumanıza rağmen kendinizi sürekli halsiz ve bitkin hissediyorsanız, bunun nedenlerinden biri D vitamini eksikliği olabilir. Araştırmalar, düşük D vitamini düzeylerinin enerji seviyelerini olumsuz etkileyebileceğini gösteriyor. 2. Kas ve Eklem Ağrıları Kaslarda güçsüzlük, yaygın ağrı veya eklemlerde rahatsızlık hissi D vitamini eksikliğinde görülebilen belirtiler arasında yer alıyor. 3. Sık Enfeksiyon Geçirmek D…
Taze meyveler sağlıklı beslenmenin önemli bir parçası olsa da, bazı meyveler dondurulmuş olarak satın alındığında hem besin değerini daha iyi koruyabiliyor hem de daha ekonomik ve pratik bir seçenek sunuyor. Uzmanlara göre hasattan hemen sonra şoklanarak dondurulan meyveler, olgunluk dönemindeki vitamin ve antioksidanlarını büyük ölçüde muhafaza ediyor. 1. Yaban Mersini Dondurulmuş yaban mersini, lif ve antioksidan açısından zengin yapısıyla dikkat çekiyor. Smoothie, yoğurt ve yulaf ezmesine kolayca eklenebilen bu meyve, uzun süre bozulmadan saklanabiliyor. 2. Mango Taze mangonun olgunlaşmasını beklemek ve soymak zahmetli olabiliyor. Dondurulmuş mango ise doğranmış ve kullanıma hazır şekilde satılıyor. C vitamini ve lif açısından zengin olan…
Kulak çınlaması, toplumda yaygın olarak görülen ancak her zaman yalnızca kulakla ilgili bir soruna işaret etmeyen bir belirti olarak değerlendiriliyor. Uzmanlar, uzun süren veya tekrarlayan çınlamaların altta yatan nedenin belirlenmesi amacıyla sağlık profesyonelleri tarafından değerlendirilmesi gerektiğine dikkat çekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Kulak, Burun, Boğaz Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi K. Ali Rahimi, tinnitus olarak adlandırılan kulak çınlamasının nedenleri, değerlendirme süreci ve yaz aylarında kulak sağlığının korunmasına ilişkin açıklamalarda bulundu. Kulak çınlaması farklı nedenlerle ortaya çıkabilir Kulak çınlamasının tek başına bir hastalık olmadığını belirten Dr. Öğr. Üyesi K. Ali Rahimi, bu durumun farklı sağlık sorunlarının belirtisi olabileceğini ifade etti. Tinnitusun yalnızca…
Amerikan Klinik Onkoloji Derneği’nin (ASCO) 2026 Kongresi ve ASCO Gastrointestinal Cancers Symposium’da (ASCO GI 2026) sunulan yeni araştırmalar, diyabet ve obezite tedavisinde kullanılan GLP-1 reseptör agonistleri ile pankreas kanseri riski arasındaki olası ilişkiyi gündeme taşıdı. Diyabet tedavisinde kullanılan ve kilo yönetiminde de rol oynayan GLP-1 reseptör agonistleri, son yıllarda metabolik hastalıkların yanı sıra kanser araştırmaları kapsamında da inceleniyor. Ancak uzmanlar, mevcut bulguların bu ilaçların pankreas kanserini önlediğini göstermediğine dikkat çekiyor. Kronik pankreatit hastalarında dikkat çeken sonuç ASCO GI 2026’da sunulan ve yaklaşık 95 bin kronik pankreatit hastasının verilerinin değerlendirildiği retrospektif bir çalışmada, GLP-1 reseptör agonisti kullanan kişilerde pankreas kanseri gelişme…
Yurt genelinde hava sıcaklıklarının yükselmesiyle birlikte aşırı terleme şikâyetleri de daha görünür hale geliyor. Özellikle koltuk altı bölgesinde yaşanan yoğun terleme; kıyafetlerde oluşan ıslaklık, koku endişesi ve sürekli nemlilik hissi nedeniyle bazı kişilerin günlük yaşamını ve sosyal ilişkilerini etkileyebiliyor. Tıpta “hiperhidroz” olarak adlandırılan aşırı terleme; koltuk altı, avuç içi, ayak tabanı ve yüz gibi bölgelerde normalden fazla terleme ile ortaya çıkabiliyor. Terleme şikâyetinin sıcak hava dışında genetik yatkınlık, stres, hormonal değişiklikler ve bazı sağlık sorunlarıyla da ilişkili olabileceği belirtiliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Burçak Bozdemir Aral, aşırı terlemenin yalnızca yaz aylarında ortaya çıkan geçici bir durum olarak değerlendirilmemesi gerektiğine dikkat çekerek,…
Son yıllarda özellikle sosyal medyada sıkça önerilen detoks suları, limon, salatalık, nane, zencefil ve çeşitli meyvelerle hazırlanan aromalı içecekler olarak öne çıkıyor. Ancak “vücudu toksinlerden arındırdığı”, “yağ yakımını hızlandırdığı” ya da “hızlı kilo verdirdiği” yönündeki iddialar, detoks suyunun etkileri konusunda yanlış beklentilere yol açabiliyor. Uzmanlara göre detoks suyunun temel faydası, su tüketimini artırmaya yardımcı olmasıdır. Suya eklenen meyve ve sebzeler içeceğe aroma kazandırırken, bu içecekler tek başına vücudu “detoksifiye eden” özel bir tedavi yöntemi olarak değerlendirilmemelidir. Sabah içilebilir ancak mucizevi bir etki beklenmemeli Detoks suyu günün farklı saatlerinde tüketilebilir. Sabah saatlerinde içilmesi, gece boyunca oluşan sıvı ihtiyacının karşılanmasına yardımcı olabilir.…